CHIASAMEN – FENCHEL – DIE GOJI-BEERE Vorteile

CHIASAMEN - FENCHEL - DIE GOJI-BEERE
Fenchel-Chiasamen

CHIASAMEN enthalten den in der Natur höchsten Wert an Omega-3-Fettsäuren, außerdem sind sie angereichert mit vielen Vitaminen, Nähr- und Mineralstoffen, z. B. Kalium, Magnesium, Vitamin A, B (1,3,6 und 8), E, Phosphor und Kupfer.

Sie eignen sich super zum Abnehmen, da Chiasamen im Darm quellen und so ein Sättigungsgefühl hinterlassen, ohne dass dem Körper Nährstoffe fehlen.

CHIASAMEN

FENCHEL ist sehr vielseitig: Er ist kalorien- arm und besitzt einen hohen Anteil an Kalium, Calcium und Magnesium. Darüber hinaus ist er ballaststoffreich. Fenchel fördert die Verdauung, wirkt krampflösend und hilft bei Erkältungen.

FENCHEL
Foto: Rewe.de

DIE GOJI-BEERE: Königin des Superfoods! Sie stammt ursprünglich aus China, wo sie seit 6000 Jahren als Heilmittel in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird.

Die in Goji-Beeren enthaltenen Carotinoide Lutein und Zeaxanthin schützen vor altersbedingter Makuladegeneration, einer Augenkrankheit.

Der ausgewogene und beeindruckende Mix aus Nährstoffen und Spurenelementen (Eisen, Magnesium, Kalium, Phosphor, Kupfer, Zink, Mangan, Chrom, Selen, Aluminium, Arsen, Barium, Beryllium, Blei, Bor, Cadmium, Germanium, Kobalt, Lithium, Molybdän, Nickel, Niobium, Silber-Strontium, Titanium, Vanadium, Yttrium, Zinn und Zirkonium), Vitaminen (B, C und E) und essenziellen Fettsäuren stärken die Nerven, sorgen für einen guten Sauerstofftransport im Blut, wirken antioxidativ und damit gegen den Alterungsprozess der Zellen. Kurzum: Bei einem regelmäßigen Verzehr von Goji-Beeren geht es dem Körper besser, in China werden den Beeren gar lebensverlängernde Wirkungen nachgesagt!

GOJI-BEERE
Foto: Google

TEXT QUELLE: Ulmann Medien

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